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咳黄痰怎么回事

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  冬季天气寒冷干燥,细菌滋生,人们容易感染病毒引发咳嗽。咳嗽不是病,咳起来真要命,咳得满脸通红,咳得晚上睡不着觉,非常折磨人。下面小编就告诉大家应该怎么解决这些困扰。

  咳嗽怎么办

  1干咳

  原因:有细菌入侵咽喉引起干咳;经常说话用嗓子较多时,造成嗓子水分过多抵抗力下降引起干咳。

  缓解妙方:银耳+蜂蜜

  银耳应选择淡黄色的,提前用凉水泡发后,将银耳加凉水放入锅中煮浓粘稠,放凉后加入蜂蜜即可食用,有滋润作用。在秋冬交替之际食用能预防干咳。

  镇咳助眠:百合+酸枣仁

  干咳病情比较严重者,多咳难眠,可以食用百合和酸枣仁,有镇咳助眠的功效。

  ,大便干结时,更为适宜。大便溏薄、泄泻者不宜。冰糖亦养阴,肺癌阴虚干咳,可时时含咽。

  2咳嗽有白痰

  原因:由咽炎干咳引起的咳嗽,导致气管出现炎症产生白痰;由着凉受寒引起咳嗽,

  治疗食材:梨、川贝、陈皮

  梨有清肺热的作用,止咳祛痰最好选择鸭梨和雪花梨,并且蒸熟食用,蒸煮20分钟为宜。川贝打成粉食用止咳效果更佳。陈皮有理气润肺的作用,可以在煮粥或炖肉的时候加入陈皮食用。

  治疗妙方:川贝+梨

  如果白痰咳嗽病情严重,可以将川贝磨成粉与梨煮熟食用。需注意川贝粉用量,儿童食用加3克,成年人食用加6克,老年人4克即可。

  3咳嗽有黄痰

  原因:咳嗽带有黄痰代表体内出现炎症,中医认为咳嗽带有黄痰代表体内有热,

  治疗妙方:咳嗽药+消炎药

  咳嗽带有黄痰,需将咳嗽药和消炎药一起使用,另外辅以食疗。

  缓解食疗:忌荤腥,多吃菜

  咳嗽严重者饮食应清淡,忌荤腥,尤其不能食用羊肉和鸡肉。同时要多吃蔬菜,如萝卜、白菜炖豆腐,可以泻火排毒。

  祛痰饮料:莲藕+梨+百合

  将莲藕与梨、百*5:3:1的比例打放入豆浆机中打浆加热服用,可以滋养润肺、祛痰去火。如果没有梨也可以用白萝卜代替。



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